Nieuws

  • short pump nieuw

    nieuw SHORTPUMP   SHORTPUMP    In deze 30 minuten....

    Lees meer
  • Start de Zomer Fit en Sterk!

    Zet de eerste stappen richting een Fitter en Sterker lichaam bij Sp...

    Lees meer
Meer nieuws

Sporten wanneer het jou uitkomt!

Maandag

Les: Van: Tot
Power Plate 08:00u 08:30u
Power Plate 08:30u 09:00u
Power Plate 09:00u 09:30u
Circuit Training 09:00u 9:45u
Power Plate 10:30u 11:00u
Power Plate 15:00u 15:30u
Circuit Training 17:00u 18:00u
Power Plate 18:00u 18:30u
short pump 18:45u 19:15u
Power Plate 19:00u 19:30u
Power Plate 19:30u 20:00u
BodyCombat 19:30u 20:30u
Circuit Training 20:00u 20:30u
RPM 20:00u 20:45u

Dinsdag

Les: Van: Tot
UIC 07:45u 08:00u
Circuit Training 09:00u 09:45u
Power Plate 09:00u 09:30u
Power Plate 10:30u 10:00u
Power Plate 17:30u 18:00u
Power Plate 19:00u 19:30u
RPM 19:00u 20:00u
Power Plate 19:30u 20:00u
Circuit Training 19:30u 20:00u
Power Plate 20:00u 20:30u
BodyPump 20:00u 21:00u
Power Plate 20:30u 21:00u

Woensdag

Les: Van: Tot
free weight training 08:00u 08:45u
Power Plate 09:00u 09:30u
Grondgym 09:00u 09:30u
Circuit Training 09:30u 10:00u
Power Plate 17:30u 18:00u
BodyAttack 19:30u 20:30u
Power Plate 19:30u 20:00u
Circuit Training 20:00u 20:30u
Power Plate 20:00u 20:30u

Donderdag

Les: Van: Tot
RAW 07:30u 07:45u
UIC fietsen 07:45u 08:30u
Power Plate 08:30u 09:00u
Power Plate 09:00u 09:30u
Circuit Training 09:00u 09:45u
Power Plate 10:30u 11:00u
Power Plate 15:00u 15:30u
Circuit Training 17:00u 17:45u
UIC fietsen 17:30u 18:15u
Power Plate 18:00u 18:30u
BodyPump 19:00u 20:00u
Power Plate 19:00u 19:30u
Power Plate 19:30u 20:00u
Circuit Training 19:30u 20:00u
Power Plate 20:00u 20:30u
RPM 20:00u 20:45u
BodyCombat 20:00u 21:00u
Grondgym 20:30u 21:00u
Power Plate 20:30u 21:00u
Circuit Training 21:00u 21:30u

Vrijdag

Les: Van: Tot
Power Plate 17:30u 18:00u
Grondgym 19:30u 20:00u
Circuit Training 20:00u 20:30u

Zaterdag

Les: Van: Tot
Grondgym 08:00u 08:30u
Circuit Training 08:30u 09:15u
RPM 10:00u 10:45u
BodyAttack 11:00u 12:00u

Zondag

Er zijn voor vandaag geen lessen gepland.

Wil je onze groepslessen eens uitproberen?

Vraag nu jouw Gratis Week Sporten aan!

  • * velden zijn verplicht.

Voor zowel individueel fitness als ook groepsfitness is Sport en Gezondheidscentrum Urk dé plek voor jou. Je krijgt de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die jij nodig hebt om je doel te laten halen. Probeer het uit met onze Gratis Week Sporten of doe de snelle 1 minuut Lidmaatschapstest.

Nieuws

  • short pump nieuw

    nieuw SHORTPUMP   SHORTPUMP    In deze 30 minuten....

    Lees meer
  • Start de Zomer Fit en Sterk!

    Zet de eerste stappen richting een Fitter en Sterker lichaam bij Sp...

    Lees meer
Meer nieuws

Contact

Sport en Gezondheidscentrum Urk
Noordgat 2-4
8321 ME Urk

0527 - 685199

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.